Cada noche, millones de personas en el mundo luchan contra el insomnio. Para muchos, las horas de madrugada se transforman en una mezcla de cansancio, ansiedad y decisiones impulsivas: compras online a las 3 de la mañana, horas de redes sociales o interminables sesiones de “doom-scrolling”.

Frente a este problema global, un emprendedor argentino busca cambiar la manera en que el mundo aborda el sueño.

Se trata de Martin Siniawski, fundador y CEO de Rest, una aplicación que utiliza inteligencia artificial y principios clínicos de terapia cognitivo conductual para el insomnio (CBT-I) para ayudar a las personas a dormir mejor de forma sostenible.

La startup lanzó “Late Night Mistakes”, una campaña internacional que coincidió con la Semana de Concientización del Sueño (8-14 de marzo) y que busca intervenir directamente en uno de los momentos más críticos para quienes padecen insomnio: la madrugada.

Dormir mejor para vivir mejor

A nivel global, se estima que más de 850 millones de adultos experimentan síntomas de insomnio. Sin embargo, muchas de las soluciones disponibles en el mercado, desde suplementos hasta aplicaciones de sonidos relajantes, no abordan el problema desde un enfoque clínico.

La Terapia Cognitivo Conductual para el Insomnio (CBT-I) es actualmente considerada por especialistas como el tratamiento más efectivo para el insomnio crónico, con tasas de éxito del 70% al 80%.

Rest lleva ese enfoque a una plataforma digital impulsada por IA que ofrece acompañamiento personalizado las 24 horas, ayudando a las personas a modificar hábitos y mejorar su descanso.

“Dormir bien cambia todo”, explica Siniawski. “El sueño es el lugar donde la mente se ordena y donde recuperamos energía para enfrentar la vida. Nuestro objetivo es que más personas puedan volver a descansar y a soñar”.

Intervenir en el momento más vulnerable: la madrugada

La campaña “Late Night Mistakes” fue desarrollada junto a la agencia creativa BeautifulBeast y apunta a un comportamiento cada vez más común: el uso compulsivo de redes sociales y compras online durante la noche.

Para hacerlo, la marca intervendrá transmisiones de live shopping y contenidos en redes sociales en horarios nocturnos, proponiendo una alternativa diferente a las compras impulsivas de madrugada: invertir en mejorar el sueño.

“Queríamos hablarle a las personas exactamente cuando están atravesando el problema”, explica Flor Leibaschoff, fundadora de BeautifulBeast.

“En lugar de mensajes de bienestar durante el día, decidimos intervenir los espacios digitales donde el insomnio realmente sucede: las redes sociales y el comercio online en plena madrugada”.

Tecnología argentina con impacto global

Antes de fundar Rest, Siniawski pasó casi dos décadas desarrollando productos tecnológicos de consumo que superaron los 100 millones de descargas a nivel mundial.

Hoy su foco está en la salud digital y en el desarrollo de herramientas escalables para abordar problemas que afectan a millones de personas.

Con más de 100.000 descargas y más de 1.800 reseñas cinco estrellas, Rest busca cambiar la conversación sobre el sueño: pasar de simplemente sobrevivir las noches a recuperar la energía para vivir mejor durante el día.

Porque, como dice su nueva premisa: “Dormir es el primer paso para volver a soñar.”