En sus inicios en la industria publicitaria, vivía atrapada en la típica rutina de largas jornadas laborales, dietas estrictas y una relación complicada con la comida, ensaladas monótonas, miedo a ciertos alimentos y la creencia de que el ejercicio debía ser solo un sacrificio, definían su día a día. Para mantenerse activa, iba en bicicleta al trabajo, pero su verdadera transformación comenzó cuando decidió dar un paso más allá e incorporar el gimnasio a su vida.

Lo que empezó como un experimento personal pronto llamó la atención de sus colegas de agencia. Su cambio físico era evidente, y todos querían saber su secreto. Impulsada por la curiosidad y el deseo de comprender mejor su propio proceso, se sumergió en el mundo del entrenamiento y la nutrición. Su primer gran paso fue contratar a una entrenadora personal, una decisión que despertó en ella una pasión que no tardaría en convertirse en su nueva misión de vida.

El punto de inflexión llegó cuando sus colegas comenzaron a buscar su consejo. A pesar de no tener aún formación profesional en el área, su interés crecía día a día. Decidida a dar lo mejor de sí misma, se certificó en entrenamiento personalizado y nutrición con ECEP en Colombia. Poco después, llegó la pandemia y, en lugar de detenerse, aprovechó el tiempo para seguir preparándose. Se especializó en entrenamiento para mujeres y nutrición deportiva con el Instituto IIAFF de México, comprendiendo la importancia de adaptar el entrenamiento al cuerpo femenino y sus ciclos hormonales.

Su transformación no solo impactó su bienestar, sino también su visión profesional. Con más conocimientos y una nueva perspectiva, renunció a su trabajo en publicidad para dedicarse completamente a su proyecto. Sin embargo, el destino la llevó de regreso a la industria, pero esta vez con un propósito claro: ayudar a los publicistas a mejorar su calidad de vida sin sacrificar su pasión por su trabajo.

Así nació Nathness, un concepto que fusiona el rigor y la estrategia de la publicidad con la ciencia del fitness. Nath entiende las exigencias del mundo publicitario y ha creado un método que permite a profesionales del sector transformar su cuerpo y su mente sin caer en restricciones extremas ni rutinas imposibles de seguir.

Su historia es prueba de que cuando combinas conocimiento, pasión y disciplina, puedes reescribir tu destino. Hoy, no solo inspira con su ejemplo, sino que guía a otros a encontrar el equilibrio entre el éxito profesional y el bienestar físico.

Si eres publicista y sientes que el estrés y la falta de tiempo han puesto en pausa tu salud, es momento de conocer a Nathness https://www.instagram.com/nathness/